Fit Selection

Descrizione

Adatto a chi pratica sport ad alto livello e cura al meglio l’alimentazione, ma anche a chi esegue discipline a livello amatoriale o semplicemente si tiene in forma in palestra o con corse all’aria aperta. Ottima idea regalo per chi ama mangiare sano e vuole provare diverse tipologie di riso.

La Fit Selection si adatta benissimo a creare pasti equilibrati dal punto di vista nutrizionale; il riso, una giusta dose di proteine e di verdure possono completare la vostra bowl da consumare in ufficio o anche al parco.

La selezione per chi vuole mangiare sano

Fit Selection racchiude una selezione di prodotti che strizzano l’occhio a chi vuole mangiare sano, affiancando un corretto stile di vita a un’attività fitness adeguata. Il riso è un ottimo alimento da assumere per il pranzo, preferendo il riso carico di fibre o amidi come l’integrale, il riso nero o il riso rosso e nel post workout dove la velocità di cottura e la digeribilità del riso Artiglio lo rendono unico.

Il riso è un carboidrato complesso privo di glutine per definizione e pertanto adatto anche ai celiaci. Rispetto alla pasta è più digeribile grazie alla lisina ed è più completo a livello nutrizionale. Il riso ha un buon contenuto di potassio, e quindi va bene anche se si soffre di ipertensione ed è inoltre ricco di magnesio e ferro.

Cosa contiene Fit Selection?

Il riso Artiglio è l’unico non integrale del selection pack, ma ha un indice glicemico più basso rispetto al riso bianco tradizionale. I carboidrati in esso contenuti vengono assorbiti meglio, ed è pertanto ideale per gli sportivi. Il basso indice glicemico lo rende adatto ai pasti prima di una performance abbinato a fonti proteiche. Ottimo nel post workout per ripristinare le riserve energetiche, dato che stimola il rilascio di insulina, che a sua volta innesca la crescita muscolare e regolarizza la sintesi proteica. Le sue proprietà sono i ridotti tempi di cottura e la facile preparazione in semplicissime ricette.

Il riso nerone è integrale, ricco di polifenoli, antiossidanti importanti molto utili per la salute del cuore. Le sue fibre alimentari garantiscono la sazietà e la regolarità intestinale.

Il riso rosso integrale Kolorado,  ha un sapore aromatico, è ideale per abbassare il colesterolo cattivo. Come il riso nero è un antinfiammatorio che attiva i meccanismi di difesa dell’organismo e favorisce l’ossidazione dei grassi nel sangue, contrastando il colesterolo cattivo. Si presta bene ad insalate fredde e affianco a fonti proteiche come salmone e grassi buoni come avocado. È preferibile il consumo nella normale alimentazione e non nel post workout.

Il riso integrale è un alimento piuttosto energetico, ricco di carboidrati, con una porzione rilevante ma non eccessiva di proteine, e pochi lipidi. Rispetto a quello raffinato, il riso integrale contiene più vitamine e sali minerali. Considerata l’elevata presenza di fibre, è consigliato consumarlo moderatamente.

Il pack Fit Selection

All’interno troverete:

• 2 confezioni di riso Integrale da 1 kg
• 1 confezione di riso Nerone da 0,5 kg
• 2 confezioni di riso Artiglio da 1 kg
• 1 confezione di riso Rosso da 0,5 kg